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Paleo Hackz - Podcast: Abnehmen | Ernährung | Fitness | Gesundheit

Jul 26, 2017

Willst du endlich runter von der Couch und dich mehr bewegen? Dann solltest du dieses Interview mit Christian Kollitsch nicht verpassen und am Samstag mit der 21 Tage Paleo Fitness Challenge starten.

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Jul 19, 2017

Vitamine sind gesund. Das weiß doch jedes Kind! Und ohne die tägliche Dosis Vitamine werden wir alle krank und sterben viel früher als es uns lieb ist. Die wichtigsten Mythen und Unwahrheiten über Vitamine erfährst du in dieser Episode.

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Jul 12, 2017

Was brauchst du eigentlich, um dich nach Paleo zu ernähren? Ich bin ja der Meinung, dass es viel weniger Dinge braucht, als du vielleicht denkst. Daher mache ich in dieser Episode mal einen virtuellen Rundgang durch meine Küche.

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Hier findest du meine...


Jul 6, 2017

Im 2. Teil des Interviews erklärt André Thöne dir, wie du dein Fokus verschiebst und wie du rausfindest, was dich wirklich antreibt. Er gibt dir einige spannende Einsichten, wie du deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst.

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Jul 5, 2017

Können deine Gedanken deine Gesundheit beeinflussen? Kannst du überhaupt schlank, fit und gesund sein, wenn du das falsche Mindset hast? Dieser Frage gehen André Thöne und ich gemeinsam auf die Spur.

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